я очень хочу похудеть, но всё как-то не получается. а всё потому, что я обожаю есть всякие гадости: растворимые обеды, шоколадки, жареные орехи, семечки,гамбургеры, пельмени, тортики, кока-колу....иногда я могу держаться пару дней, но потом просто начинаю захлёбываться слюнями, проходя мимо палатки или стеллажа в магазине. причем всё это хочется съесть часов в 11 вечера сидя у телика.)) вот я ломаю голову, что бы такого сделать, чтобы разлюбить все эти гадости...может у кого опыт есть? Вообщем помогите кто сколько сможет.

@темы: вечная проблема, гадости и бяки, что б съесть чтоб похудеть